Zajęcia mają na celu kształtowanie postaw prozdrowotnych, propagowanie aktywności ruchowej jako sposobu na zagospodarowanie czasu wolnego, wdrożenie do rywalizacji sportowej, wspomaganie harmonijnego rozwoju organizmu. Forma gier i zabaw jest okazją do nauki współpracy w grupie, wyrabia poczucie odpowiedzialności przed grupą.